Cuerpo de Hule (Chikung - Qi Gong)
event ¡Disponible Ya!
Impartido por:
Ivonne Blas
Duración: 45 minutos
Empezamos la secuencia con respiraciones azul violeta que ayudan al cuerpo a transmutar energía.
Primero limpiamos y purificamos para después llevar el color a todo lo que existe.
La secuencia es a base de tensiones que ayudan a relajar y desbloquear el cuerpo. Lo fortalece desde dentro, desde la musculatura interna. Es por eso que recibe el nombre de "cuerpo de hule".
Para terminar, hacemos una meditación donde observamos si los pensamientos que tenemos son pasados o futuros y después de observarlos, volvemos a anclarnos con el presente.